Самое важное в жизни - это наше здоровье.
Как сохранить тело в тонусе, здоровым и бодрым, молодым и красивым?
Здоровье и красота тела зависит от многих факторов. Самый главный фактор - это позитивный настрой, хорошее настроение. Правильное питание, занятие спортом, уход за кожей, витамины и многое другое.
В этом разделе вы найдёте множество рецептов для укрепления здоровья, для повышения иммунитета.
Рецепты народной медицины. Полезные советы по уходу за телом, лицом, волосами.
|
Многие, заметив актиивное выпадение волос, бегут в аптеку за средствами для лечения кожи головы. Эти средства очень дорогие, и часто не помогают справиться в проблемой выпадения волос. А что, если попробовать средства, которыми пользовались наши предки. Вот несколько простых рецептов по лечению и уходу за волосами:
Обновлено 26.01.2010 07:26
Подробнее...
При выпадении волос, при сухой коже на голове русские знахари рекомендовали следующее: вымыть голову теплой водой без мыла; затем, мягко массируя кожу головы, втереть поваренную соль. Продолжительность втирания 10-15 минут. Промыть волосы. Повторить эту процедуру 6 раз. Русские знахари утверждали, что это средство спасало многих от облысения при сухой коже головы.
Обновлено 26.01.2010 07:22
Подробнее...
Как похудеть? Спорт! Здоровье! Калланетик! В определённый момент жизни каждую девочку, девушку, женщину посещаем мысль заняться спортом. Самое подходящее время задуматься над этим после новогодних праздников. Каникулы закончились и 10 дней бесконечных застольев и праздничных блюд не прошли даром. Впереди нас ждёт лето, пляж, бикини, и есть время подготовиться к пляжному сезону. Да и просто, очень приятно смотреть на себя в зеркало и видеть красивые, стройные ножки, плоский животик, подтянутую попку.
Обновлено 12.01.2010 05:57
Подробнее...
Е – витамин красоты
Витамин Е поддерживает стабильность клеточных мембран, обусловленная его антиоксидантными свойствами. Этот витамин считается одним из самых сильных природных антиоксидантов. Он предохраняет от окисления жирные кислоты мембран клетки, защищает другие жирорастворимые витамины и играет очень важную роль в обмене минерального антиоксиданта - селена. Витамин Е влияет на функцию половых и других эндокринных желез, предохраняя их гормоны от окисления, это необходимо для нормального течения беременности. Витамин Е стимулирует деятельность мышц, способствуя накоплению в них гликогена и нормализуя обменные процессы в мышечной ткани. Определенную роль токоферол ( витамин Е) играет и в реализации иммунных и воспалительных реакций.
Обновлено 12.01.2010 06:17
Подробнее...
Хорошее Здоровье - это счастье.
Всю жизнь мы пытаемся укрепить свое здоровье, улучшить свою физическую форму. Некоторые люди занимаются спортом, правильно питаются, соблюдают режим. Это самый лучший подход к сохранению своего здоровья. Таким товарищам, несомненно, почёт и уважение! Но большинству людей не хватает времени или просто лень сходить в спортзал, вовремя покушать полезную пищу (обычно кофе и бутерброд многие считают полезной едой). А все хотят быть здоровыми и красивыми, поэтому всем нам нужны витамины. Особенно организм нуждается в подкормке зимой, когда мало солнышка, фруктов и овощей. Многие задумываются об употреблении Биологически Активных Добавках (БАД).
Обновлено 12.01.2010 06:27
Подробнее...
Лечение РАКА - Болиголов
 После очередного обследования, терапевт делает заключение. К сожаления многим людям выносят страшный приговор РАК. В моей жизни было много таких случаев. Это касалось моих родных, близких, друзей. Люди после вынесения такого диагноза в шоке. Вроде бы всё еще хорошо, но всем известен исход РАКА. Отчаяние, отсутствие надежды, не вера в излечение и много других чувств и эмоций. Многие замыкаются в себе, никому не говорят о своём диагнозе и в одиночку борются с болезнью. Боятся, что их все начнут жалеть. Как говорит моя хорошая подруга:-" Скажи о своей проблеме вслух, и всегда найдётся человек, который поможет и поддержит." Намного лучше, когда рядом есть люди, готовые помочь советом, делом, поддержать морально. Помочь не отчаиваться, обрести веру в исцеление, и бороться за свою жизнь. У меня есть очень показательная история из мой личной жизни.
Кефир+яблоко очищающая диета за 4 дня
 Для более сильного эффекта делается процедура очищения кишечника с помощью клизм.
1-- день: маленькая очистительная клизма натощак, в течение дня пить обычный кефир средней жирности, по стакану каждый час ( в общей сложности получается от 1.5 до 3 л ). Если начинает знобить и самочувствие ухудшается, можно выпить стакан горячего чая с медом.
Обновлено 30.08.2009 17:55
Подробнее...
Продукты
- Лимоны - 7 шт.
- Яйцо - 7 шт.
- Мёд - 0,5 л.
- Чеснок - 5 головок
- Лечит онемению конечностей, закупорку вен и при полиартрите.
- Профилактика простудных заболеваний.
- Для укрепления иммунитета.
Обновлено 12.06.2009 17:40
Подробнее...
|
|
|
|
|
