Ингредиенты
- Форель - 500 гр.
- Лук - 1 шт., помидор - 1 шт.
- Молоко - 300 гр., Мука - 1 ст.л.
- Масло сливочное - 200 гр.
- Паста (макаронные изделия)
- Соль, Перец
Соус Бешамель.
150 гр.сливочного масла растопить в сковороде.
Соус Бешамель.
Добавляем 1 ст.л.муки.
Хорошо перемешиваем, немного солим.
Соус Бешамель.
Добавляем щепотку мускатного ореха.
Выливаем тонкой струйкой молоко, хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков. Нагреваем соус, пока он не загустеет.
Лук и помидор.
Лук и помидор нарезаем кубиками.
Лук, помидор.
На оставшемся сливочном масле обжариваем лук и помидор 5-7 минут.
Форель с пастой в соусе Бешамель.
Рыбу нарезаем небольшими кусочками.
Форель.
Рыбу немного солим, перчим.
Выкладываем в лук с помидором, тушим 3 минуты с одной стороны, переворачиваем форель и тушим с другой стороны 3 минуты.
Паста (макаронные изделия).
Пасту отвариваем в кипящей, подсоленной воде, согласно инструкции на пачке.
Форель с пастой в соусе Бешамель.
На блюдо выкладываем форель с луком и помидорами.
Выкладываем пасту, поливаем соусом Бешамель.
Украшаем зеленью.
Приятного аппетита!!!
|
Новые комментарии
Лечение Рака Болиголовом - победим рак вместе.
Рак - Здравствуйте, Наталья. Я написала Вам на эл.почту всю подробн...
Лечение Рака Болиголовом - победим рак вместе.
Рак - Здравствуйте Ольга! Случайно попала на Ваш сайт, прочитала от...
Лечение Рака Болиголовом - победим рак вместе.
онкология сигмовидной кишки. - Здравствуйте. Напишите пожалуйста ...
Лечение Рака Болиголовом - победим рак вместе.
У мужа онкология сигмовидной кишки. Метастазы в печени и лёгких и е...
Лечение Рака Болиголовом - победим рак вместе.
РПЖ - Здравствуйте. Напишите пожалуйста мне на Olia-78@mail.ru ...
Лечение Рака Болиголовом - победим рак вместе.
Здравствуйте! У моего мужа РПЖ. 4стадия с множественными метостаза...
Лечение Рака Болиголовом - победим рак вместе.
Рак лёгких - Здравствуйте, Елена. Мне пишут очень хорошие отзывы ...
Лечение Рака Болиголовом - победим рак вместе.
Рак лёгких - Здравствуйте! У мужа плоскоклеточный рак лёгких,в 202...